av Mari Anfinsen | jul 1, 2020 | mental helse
Mange ganger har jeg forsøkt ¨å endre vaner eller komme ut av gjentakende problemer uten å lykkes. Det har vært repeterende tanker som at jeg ikke er bra nok, stresstanker og bekymringer. I løpet av min vei ut av utmattelse har det vært behov for flere justeringer...