EN måned online yoga og meditasjon

kr300.00

EN måned med online yoga og meditasjon – få tilgang til medlemsportalen og praktiser akkurat når du vil i 30 dager. Et stort utvalg videoer med ulike yogatimer, eget meditasjonskurs, kunnskap og innsikt. Stress ned og finn det som føles godt for din kropp!

Kategori: Stikkord: ,

Beskrivelse

Tilgang til en måned med online yoga og meditasjon – få tilgang til medlemsportalen og praktiser akkurat når du vil! Tilgang til alle videoer med ulike yogatimer, meditasjonskurs, innsikt og kunnskap.

På medlemsportalen finner du videoer med grunnleggende teknikk i yoga, restorative yoga, power yoga, rolig yoga og funksjonell bevegelse. Et godt utvalg, slik at du kan finne det som fungerer for din kropp.

Varier mellom helt rolige yogatimer for å stresse ned og finne hvile. Til fysisk utfordrende yogatimer med fokus på styrke, balanse og mobilitet.

Live online yogatimer med Rainbow Reiki© healing på zoom en gang i uka, slik at vi kan møtes i fellesskap og ha en nærende stund sammen.

Plattformen som blir brukt til live timer er Zoom, superenkel å bruke med kun noen klikk for å komme inn i mitt online yogastudio. Livetimer følger skoleplanen, med opphold i ferie- og helligdager.