Over natten gikk jeg fra å være et aktivt, sprudlende menneske med livet foran meg. Til å være totalt utmattet og uten evne til å ta vare på meg selv.
Den ene dagen lå verden for mine føtter, og i neste øyeblikk var mitt livsgrunnlag revet vekk under beina på meg.
Dette innlegget viser starten på min vei ut av mitt mørkeste mareritt – til å finne en liten gnist av håp.
En aktiv ungdomstid
Jeg har alltid vært en aktiv person. Det var turn i hagen, bading om sommeren og lek i nabolaget. Jeg var høyt og lavt, både inne og ute. Jeg slo alltid hjul fra kjøkkenet og inn i stua og løp opp trappene.
Gjennom ungdomstida ble det mer aktivitet, med både friidrett, venner, skole og jobb på treningssenter. Friidrettsbanen ble mitt andre hjem, og jeg stortrivdes i det sosiale miljøet. Sammen med en av mine treningsvenninner hadde jeg ansvaret for den yngste friidrettsgruppa, hvor vi hadde inspirerende og morsomme treninger for de små.
I løpet av disse årene ble det mye og hard trening for mine unge bein, og etter lenger tid med overbelastning fikk jeg kronisk lyskebetennelse. Som ung og lovende friidrettsutøver ble jeg sendt til de beste spesialistene innenfor dette området, men det var ingen som kunne hjelpe meg tilbake på idrettsbanen som aktiv utøver.
Denne skaden ble et stort sjokk for meg, og det var en frustrerende tid. Skaden førte til mye smerter i hverdagslivet, og jeg mistet friidrettsbanen som mitt andre hjem.
Etter hvert gikk sjokket gradvis over, og jeg investerte mer tid i å være trener, begynne på idrettslinja, være med venner og arbeid på treningssenter. Tre år på videregående gikk utrolig fort, og hverdagen var fylt med aktiviteter fra tidlig om morgenen til seint på kvelden.
Hverdag som helg var det alltid noe å finne på! Både kroppen og hodet fikk kjørt seg i en stressende hverdag, og jeg gledet meg stort til å blir ferdig med grunnskolen, dra ut, se verden og være fri!
Verden venter på meg
Som ung og med stort pågangsmot føltes det som om verden bare ventet på meg. Det kilte i magen og jeg ville ut å se, oppleve og erfare andre kulturer. Du kjenner kanskje noen med denne store reiselysten? Som bare venter på neste fly?
Det tok ikke mange dager før jeg satt på flyet som skulle ta meg på mitt første eventyr. Venninne-tur til Marokko. To blonde jenter på tur gjennom et fremmed land, og reiselysten var ikke mindre når vi vendte nesa hjemover igjen.
I løpet av de neste tre årene arbeidet jeg som idrettsfrivillig i Zambia, surfet i Costa Rica, studerte i Alta og besøkte lillesøster i Den Doniminikanske Republikk.
Jeg fikk oppleve mange forskjellige kulturer og ble kjent med mange spennende mennesker!
Totalkollaps
Etter mye reising og festligheter følte jeg presset om at «jeg må finne ut hva jeg vil med livet mitt.»
Kanskje få meg en ordentlig utdanning, og ikke bare litt idrettstudier her og der. Sannheten var at jeg ikke hadde peiling på hva jeg egentlig hadde lyst til.
Derfor ble det et år med jobb på treningssenter, for å gi meg selv tid til å finne ut hva jeg skulle videre.
Det året gikk ikke helt som planlagt og i februar 2013 gikk jeg på en totalkollaps.
Etter en hard treningsøkt, fikk jeg treningspåført rabdomyolyse, som er en akutt betennelse i muskulaturen.
Overarmene mine så ut som to store ballonger, uten mulighet for å bevege albuleddet. Jeg ble pleietrengende i tre uker, hvor mine foreldre og kjæreste måtte hjelpe meg med absolutt alt.
Et langt mareritt
Jeg så lyset i tunnelen når bevegeligheten i armene begynte å komme tilbake, og jeg kunne ta vare på meg selv.
«Nå er jeg snart tilbake i jobb!» var min første tanke. Slik gikk det ikke. Etter et helgeseminar med mye aktivitet slo kroppen seg helt vrang.
Jeg har aldri noensinne vært så utmattet, og ble liggende rett ut i senga. Jeg hadde ingen anelse om hva som skjedde med kroppen min, men jeg forsto at noe var alvorlig galt. Lyset i tunnelen forsvant.
De neste månedene ble et levende mareritt. Med ekstreme smerter, utmattelse og total forvirring. Jeg forstod ikke hva som skjedde, og var skikkelig redd.
Leiligheten i Oslo ble mitt fengsel. Når min venninne dro på skolen om morgenen lå jeg i senga og når hun kom hjem på ettermiddagen fant hun meg i samme stilling.
Over natten hadde jeg gått fra å være et aktivt, ungt menneske med livet foran meg til å ha en kropp som var tom for krefter og full av smerter.
Denne plutselige endringen ble et stort sjokk for meg. Vanligvis var jeg med på alt som skjedde, med trening, jobb, sosialt liv og fritidsaktiviteter. Det var som om hele mitt livsgrunnlag ble revet vekk under beina på meg.
Når jeg stod opp om morgenen måtte jeg gjøre vurderingen, skal jeg spise frokost eller ta meg en dusj? Jeg klarte ikke begge deler. Når jeg lå på sofaen og skulle på do, måtte jeg først ligge noen minutter for å samle krefter, for å komme meg opp. Når jeg kom meg på beina rettet jeg ikke opp overkroppen, men stavret meg inn på do, for jeg skulle allikevel sette meg ned igjen. Da er det sløsing av energi å rette opp overkroppen.
Desperasjon og det svarte hullet
Desperasjonen jeg opplevde var enorm. Jeg hadde ikke mulighet til håndtere helsevesenet eller Nav. Det førte til et halvt år i Oslo uten inntekt. Jeg ble en kasteball i helsevesenet, og møtte ingen som kunne hjelpe meg eller fortelle meg hva som var galt med meg! Jeg opplevde kroppen min som så syk, og når ingen fant ut av hva som var galt med meg, slo angsten inn etterhvert.
Min verden ble svart og jeg begynte å miste håpet. Verden lå ikke lenger å ventet på meg, og fremtiden var som et stort, mørkt hull.
Jeg hadde mest lyst til å gi opp. I begynnelsen tenkte jeg at dette går over om et par uker. Jeg skal begynne på skolen til høsten. Om et halvt år er alt bra igjen.
Men min tilstand ble ikke bedre.
Kroppen min fortsatte å være livløs og uten krefter. Jeg måtte flytte hjem til mamma og pappa, for jeg klarte ikke å ta vare på meg selv. Min opplevelse var at jeg måtte gi opp livet slik jeg kjente det.
Kommer jeg til å leve slik i 10 år? 15 år? Blir det noen gang bra? Skal jeg leve livet mitt i senga?
En liten gnist av håp
Ved en tilfeldighet kom jeg over en artikkel skrevet av Pål-Ebsen Wanvig. Den handlet om hvordan han fant veien ut av utbrenthet, hvor han var døden nær på sitt sykeste.
Jeg kjente meg igjen i mye av det han skrev og det ble tent en liten gnist av håp langt inne i meg. Finnes det noen som har kommet seg ut av en lignende situasjon som det jeg befinner meg i?
I løpet av de neste ukene leste jeg flere av hans artikler og så korte informasjonsfilmer som ligger på hjemmesiden hans.
Jeg meldte meg på Rainbow Reiki 1. Grad. Med denne kunnskapen begynte min reise tilbake til livet.
Det er denne reisen jeg ønsker å dele med deg. Min reise fra å være 20 timer i døgnet sengeliggende – til å komme tilbake til livet. Og mitt håp er at det kan inspirere andre mennesker i mørket.
«Livet venter alltid til situasjonen blir kritisk,
før det endelig viser sin lyse side»
Paulo Coelho – Elleve minutter
Kanskje du har opplevd noe lignende, eller noen du er glad i trenger inspirasjon?
Jeg husker håpet jeg kjente langt inne i meg første gangen jeg leste om noen som hadde vært i en lignende situasjon som meg, og funnet veien tilbake til livet.
Jeg setter stor pris på tilbakemeldinger, og gleder meg til å høre fra deg!
Takk for hyggelig melding. Godt å høre at du nærer deg tidligere form.
Hei Jostein! Tusen hjertelig takk for tilbakemeldingen jeg fikk av deg 🙂
Hei Mari.
Dette er en virkelig flott blogg. Og jeg har hørt på intervjuene av deg og lest det du har skrevet. Når vi ser deg i dag, er det vanskelig å forestille seg at du en gang nesten ikke kom deg gjennom hverdagen uten hjelp til alt! Du virker så glad og takknemlig over å ha klart å få en god helse igjen. Andre mennesker kan få håp og lyst til å forandre sine liv også.
Hei Norunn! Tusen hjertelig takk for fin tilbakemelding 🙂 Det har skjedd mye de siste årene, og det stemmer at jeg er utrolig takknemlig!
Haha. I woke up down today. You’ve chereed me up!
Takk for at du deler din historie Mari. Den vil gi inspirasjon til mange som er i en vanskelig situasjon. Gleder meg til å følge bloggen din videre. Lykke til!
Tusen takk, Anne 🙂
Du deler fra hjertet! Fantastisk!
Tusen takk for tilbakemeldingen din, Camilla! 🙂
My preoblm was a wall until I read this, then I smashed it.
Jeg er utrolig stolt av hva du har fått til! 🙂 Jeg vet du kan være en stor inspirasjon for mange der ute. Dette er problemer som dessverre rammer flere og flere, kanskje noen kan få den hjelpen de trenger før de havner helt i kjelleren også? Elsker deg 🙂
Tusen hjertelig takk for fine ord, Arnt 🙂 Ja, og jeg håper min historie kan bidra til akkurat det. Elsker deg 🙂
Hei Mari. Tusen takk for at du deler den sterke historien din! Det er mange der ute som har behov for å bli inspirert av deg. Stå på vidare.
Bare hyggelig, Ingerid! Det gleder meg å få tilbakemelding om at min historie kan inspirere andre 🙂
Hei Mari. Dette var spennende å lese/se. Tusen takk for at du tørr å dele din historie. Gleder meg til å følge deg fremover 🙂
Tusen takk for tilbakemelding, Henning! Jeg gleder med til å dele videre med deg 🙂
Pappas…Mari❤️ Du gir et rørende innblikk i hvordan sykdommen rammet som snudde opp ned på planer og fremtidsutsikter Du beskriver også hvordan det lot seg gjøre og snu og se nye muligheter Min Mari❤️ Tankene streifer en pappa om hva kunne vært gjort annerledes, gjorde vi noen feil som foreldre? Du har nok gjort deg noen vurderinger. Gratulerer med en flott blogg
Tusen hjertelig takk for fine ord, pappa 🙂
Dette var sterk lesning Mari. Veldig godt å høre at det går bedre og bedre med deg
Tusen takk for fine ord, Anita 🙂
Fantastisk inspirerende. Dette er et viktig tema. Du er sterk som våger å dele. Takk for at du gjør det mulig for andre å lese om din vei ut av det svarte hullet. Stå på videre Mari. Hilsen Camilla
Tusen takk, Camilla! 😀
Hei Mari, dette var utrolig inspirerende og rørende lesning! og takk for at du deler din historie og erfaring. Verden trenger flere som deg som viser at det er mulig å komme tilbake til seg selv og god helse igjen etter en lang sykdomsperiode.
Kjempegøy! gleder meg til å følge bloggen din videre! 🙂
Hei Ingrid! Tusen takk for din tilkabemelding, det setter jeg stor pris på 🙂
Dette var inspirerende lesning Mari. Så flott at du deler din historie og bringer håp til andre i samme situasjon. Det blir spennende å følge deg videre. Lykke til Mari, kjempebra.
Tusen takk Odd Arild! Jeg håper virkelig det kan bringe håp til andre mennesker 🙂
Gratulerer med flott blogg! Det gleder meg å lese om den framgangen du har hatt, det er inspirerende. Gleder meg til å følge blogginnleggene dine framover 🙂
Tusen takk, Bjørg! Det gleder meg at du vil følge med videre 🙂
Sterkt innhold. Skrevet med både følelser, hjerne, erfaringer og livsglede.
Mye livsvisdom i ung alder, forfatterskap er også mulig Mari!!
Tusen takk, Hilde 🙂 Ja, alt er mulig! Kanskje kommer det en bok en dag.
Hei Mari
Så nydelig blogg og hjemmeside!! Det er veldig inspirerende og du skriver med en glede og letthet som er i stor kontrast til alt det tunge og mørke du har opplevd. Det gir meg håp. Så vil jeg gjerne være med på et av dine kurs når jeg har mulighet. God klem hilsen Monica.
Mari, dette er sterke saker! Du formidler dette på en glimrende måte, så ærlig og gripende! Jeg har jo fulgt deg tett gjennom denne vanskelige tiden, men likevel så er det så uforståelig å skjønne hva du har vært gjennom, tøffe, sterke jenta mi! Husk at mamma og pappa alltid er der for deg
Tusen hjertelig takk for fin tilbakemelding! 🙂
Fantastisk Mari, du er virkelig en inspirator. Gleder meg til å følge bloggen din. Flott at du deler historien din, så andre kan få høre at det er mulig å komme seg ut av «ME mørket» Lykke til med bloggen og livet 🙂
Tusen takk, Berit! Jeg håper virkelig det kan være til motivasjon og inspirasjon for andre mennesker 🙂
Hei Mari. Gratulerer med flott nettside! Gleder meg til å lese flere detaljer om din historie. Og aller mest vil jeg si tusen takk for den hjelpen du har gitt meg på vei opp fra min syke og mørke tilstand for et drøyt år siden! Jeg vil anbefale deg til alle som trenger litt hjelp og inspirasjon til å gjøre endringer i livet!
Hei Atle! Tusen takk for din tilbakemelding. Vi har gjort et bra stykke arbeid sammen, og det er meg en sann glede å hjelpe deg.
Tusen takk for at du deler inn din historie Mari, jeg kan kjenne meg selv i mye av det du sier her. Jeg tror du blir en inspirasjon til mange. Lykke til
Tusen takk, Yasmine! Jeg setter stor pris på din tilbakemelding.
Gratulerer med bloggen Mari. Dette er en fantastisk historie som vil inspirere mange. Helt utrolig hvordan du har greid å komme deg ut av denne maktesløse tilstanden. Gleder meg til fortsettelsen på denne inspirerende historien din. Veldig mange mennesker idag ligger på grensen til utbrenthet og lever i hamsterhjulet hvor alt skal være så perfekt, og man skal prestere på alle plan. Du er en inspirator for meg og mange andre.
Mvh
Jarle
Tusen takk for din tilbakemelding, Jarle! Jeg gleder meg også til å dele fortsettelsen med dere.
Fantasisk å lese din historie og måten du har kommet deg videre på. En stor inspirasjon for andre. Du viser at det nytter med målrettet arbeid og i et strukturert opplegg. Jeg ønsker deg all mulig lykke til videre.
Tusen takk for din tilbakemelding, Sverre! Det setter jeg stor pris på 🙂
Meget flott blogg om viktig helse tema som mange nok har savnet mer av.. Stå på Mari 😉
Ja, jeg håper det kan fylle behovet for mer åpenhet og en konstruktiv dialog rundt et veldig viktig helsetema som påvirket livet til så mange unge mennesker! Tusen takk for din tilbakemelding, Andreas 🙂
Hvor fikk du stilt ME diagnosen?
Hei Ragndhild! Den ble stilt på poliklinikk CFS/ME på sykehuset i Vestfold.
Flott skrevet Mari og meget gripende. Jeg følger bloggen din. Dette er bra og du blir en stor inspirator for andre med andre i lignende situasjon. Stolt over deg .
Tusen hjertelig takk, Heidi! Jeg håper virkelig andre i en lignende situasjon kan finne inspirasjon her. Det har betydd så mye for meg, og har vært avgjørende for min vei ut av mørket.
Slitan med ny blogg! Så flott at du deler dine erfaringer. Dette vil nok være til inspirasjon for mange der ute. Du er flink å fenge nysgjerrigheten med måten du skriver på… Venter spent på fortsettelsen og veien du tar videre. Lykke til:)
Tusen takk for din tilbakemelding, Lill!
Takk for at du deler din historie Mari!. Jeg vet det er andre som sliter med lignende ting og jeg er sikker på at mange vil bli motivert og inspirert av lese den gripende historien din.Dette er også til inspirasjon for meg også Mari. Gleder meg til fortsettelsen.
Tusen takk for din tilbakemelding! Det er veldig hyggelig å høre at min historie kan være til inspirasjon.
Hei på deg Mari! Dette er ei sterk historie som beskriver hvor fort livet kan endre seg, selv for sunne og friske jenter. Jeg gleder meg veldig til å lese fremtidige blogger fra deg, for du er en stor inspirasjonskilde for meg. Dette kommer også til å bety masse for andre mennesker i lignende situasjon.
Liv
Hei på deg Liv! Tusen takk for din tilbakemelding. Og veldig hyggelig å høre at min historie kan være til inspirasjon for deg, og forhåpentligvis andre mennesker.
Fin start på noe som jeg ser spent fram til på fortsettelsen. Det er mange som sliter med ett så alvorlig tema, og her har du mye å gi 🙂
Tusen takk for din tilbakemelding, Jarle! 🙂
Du verden Mari, dette er en sterk historie. Du er ei fantastisk flott jente som fortjener ett godt liv. Dette kommer til å bety masse for dine fremtidige lesere. En inspirasjon for andre, stå på videre Mari.
Tusen takk for din tilbakemelding! 🙂
Du har jammen fått prøvd deg. En utrolig reise du har gjort, virkelig imponerende Mari .
Ja, livet har satt meg på prøve – som jeg har lært utrolig mye av. Jeg setter pris på din tilbakemelding!
I can’t hear anyntihg over the sound of how awesome this article is.
Takk for at du deler din historie Mari! Jeg er sikker på at det er mange som kan bli motivert og inspirert til å se at det finnes et lys i mørket og at det går å forandre en håpløst tilstand til noe mye bedre enn det man tror er mulig
Det er akkurat det jeg håper min historie kan hjelpe til med! Takk for din flotte tilbakemelding, Olav.
Tenk at den sprudlende jenta på toppen av fjellet for 3 år sden lå utmattet i senga. Det er en fantastisk historie du forteller. Jeg gleder meg på dine vegne og håper mange finner veien til bloggen din og lar seg inspirere av deg.
Jeg setter stor pris på din tilbakemelding, Else Karin! Tusen takk.
Going to put this aritcle to good use now.
Hei Mari.
Kjempespennende blogg. Inspirerende å lese historien din. Gleder meg til å følge med videre 🙂
Jeg gleder meg også til fortsettelsen, Audun. Og håper du vil følge med videre 🙂 Takk for din tilbakemelding!
Hei Mari. Veldig inspirerende lesning. Jeg kjenner meg godt igjen i deler av det. Jeg er veldig glad for at du har funnet veien tilbake til en god helsetilstand 🙂 Stå på 🙂
Jeg setter stor pris på din tilbakemelding, Petter! Tusen takk 🙂
Kjære Mari 🙂 jeg er så stolt, ydmyk og glad for den reisen du har tatt. Tar av meg hatten for deg 🙂 jeg tenker det handler om å ville livet, og du vil! Gleder meg til å se din vei videre.
Tusen hjertelig takk for din tilbakemelding, Gry Lina! 🙂
Hei Mari, det er ein sterk og gripande historie du forteller. Du har vore skremmande langt nede, og no har du jobba deg gjennom alt det vanskelige og er tilbake i livet igjen! Du er ei så utrulig kjekk og dyktig jente, eg håper du får lov til å hjelpe mange tilbake til livet igjen med den dyrekjøpte erfaringa di! Lykke til kjære Mari!
Hei Linda! Jeg håper virkelig min historie kan være til inspirasjon og hjelp til andre mennesker i en vanskelig situasjon. Tusen takk for din tilbakemelding!
Dette var en spennende og lærerik historie som ga meg mye inspirasjon!
Så fint å høre, Hege! Tusen takk 🙂
Dette var en lærerik og spennende historie som ga meg mye inspirasjon!
Gratulerer med den nye bloggen din Mari! Jeg ser stort frem til å følge det du skriver om din fantastiske reise fra utbrentheten og tilbake til livet igjen. Jeg setter stor pris på at du deler historien din! Du er en stor inspirasjon for meg 🙂
Beste hilsen fra
Pål-Esben
Tusen takk, Pål-Esben! Jeg setter utrolig stor pris på all veiledning og hjelp jeg har fått fra deg. Og det er utrolig gøy å høre at jeg kan være til inspirasjon for deg også! 🙂
Kjære Mari, så rørende å lese din historie. Med din erfaring for å komme tilbake til livet gir det håp til mange ME pasienter tenker jeg. Ønsker deg lykke til videre og gleder meg til å følge bloggen din.
Så gøy at du vil følge med videre på bloggen, Anne Marit! Og jeg håper det kan gi håp for andre ME-pasienter også. Tusen takk for din tilbakemelding 🙂
Så flott at du deler historien din Mari. Og at man kan se at det er håp selv om livet ser sort ut. Gleder meg til å lese videre om veien din, og hente inspirasjon i hverdagen
Så gøy at du vil ta del i historien om min reise videre, Sissel. Og at du kan hente inspirasjon til din hverdag. Tusen takk for tilbakemeldingen din 🙂
Tusen takk for at du deler av din gripende historie Mari! Jeg er overbevist at du kan hjelpe mange ut av deres mørke med dine erfaringer!
Du er en sann inspirasjon, for du har en vilje av stål og er et av de aller mest konstruktive menneskene jeg kjenner.
Jeg gleder meg til å følge bloggen din videre i tida fremover. <3 <3
Tusen takk for hyggelige ord, Rita. Det setter jeg stor pris på 🙂