Namaste – 2019

Namaste – 2019

Hvordan har dette året vært for deg? I den mørke tiden trives jeg med litt dypere tanker og refleksjon… hvordan har egentlig året vært? Hva har jeg lært? Hva ønsker jeg å gjøre annerledes til neste år? Uten bevissthet og refleksjon er det vanskelig å gjøre noe...
Stress ned med ingenting!

Stress ned med ingenting!

Nå er det snart tid for store nyttårsforsetter og endring av liv! Nyttårsforsetter…som kanskje ikke varer til neste år? …i juletida bruker jeg litt tid til refleksjon og tanker om året som kommer. Jeg forsøker å legge lista til et gjennomførbart nivå og...
Kavitasjoner som årsak til utmattelse?

Kavitasjoner som årsak til utmattelse?

Hvordan påvirker munnhulen resten av kroppen? Kan den underliggende årsaken til sykdom sitte i tennene? Hvorfor er det så viktig å behandle kronisk inflammasjon? Underliggende inflammasjon Betennelse og inflammasjon i kroppen er ikke unormalt hos det moderne...
Er det fysisk eller psykisk?

Er det fysisk eller psykisk?

Dette er det store spørsmålet i ME-debatten. Er det fysisk eller psykisk? Det er en vanskelig debatt for de som er syke og deres pårørende. Det er ikke lett å orientere seg på feltet, og det er nærmest forventet at du skal velge side. Mennesker med diagnosen blir...
Takknemlighet i stormen

Takknemlighet i stormen

En god venn av meg sa en gang «livet kommer i klumper!» og akkurat i juni har det vært slik for meg. Alt har kommet på en gang. Utfordringer, problemer, sykdom, store oppturer, mestringsfølelse og glede. Etterhvert ønsker jeg å dele noen av disse erfaringene med dere....