av Mari Anfinsen | jan 15, 2021 | Inspirasjon
Det står flere kasser med alt av ting og tang i leiligheten. Livet pakket ned i esker. Klar for å flyttes et annet sted til nye eventyr. En flytteprosess er en fin tid for å tenke gjennom livet, gi slipp og avslutte prosesser. For meg har det gitt næring til nye...
av Mari Anfinsen | jan 13, 2021 | Inspirasjon
Finnes det noe å lære av naturen? 🌲🤔 I vår tid som moderne mennesker har vi fjernet oss veldig langt fra naturen, både fysisk og mentalt. Samfunnet er lagt opp til sommer hele året, med kunstig lys og stadig mer produksjon! Veldig mange lever i...
av Mari Anfinsen | jan 4, 2021 | Inspirasjon
For min del har det vært en liten blåmandag! 🙈..som ikke helt sammenfalt med mine planer om å starte opp «ukas innsikt» på nyåret 🌟men kanskje det handler mer om hvordan innstilling vi har til slike dager, enn å ha et ønske om at de ikke skal være en...
av Mari Anfinsen | des 4, 2020 | rainbow reiki
Tips og triks til hvordan vi kan benytte trær til å gi slipp på vonde følelser og hvorfor kontakten og forholdet til naturen kan være så viktig når livet blir vanskelig 🌲🍂 Kan naturen hjelpe oss med tilhørlighet og redusere følelsen av ensomhet?...
av Mari Anfinsen | nov 30, 2020 | Hjemmehverdag
Hvordan håndtere en hverdag som er annerledes og kanskje mer krevende enn normalen? 🍂 Etter mange år med kronisk utmattelse har jeg mye erfaring med en hverdag hvor jeg var mye hjemme, lite sosial kontakt og redusert aktivitet. I disse videoene deler jeg...
