Få hjelp til å lade batteriene – reduser indre uro og anspenthet – mer energi og indre glød

Hei og hjertelig velkommen!

Jeg er Mari! …og blir utrolig glad om du finner inspirasjon og håp i erfaringene og kunnskap jeg deler på denne siden! Kanskje finner du noe som kan hjelpe deg tilbake til mer energi, mindre smerter og indre uro.

Tidlig i 20 årene totalkollapset jeg med kronisk utmattelse og store smerter. Min verden ble raskt mørkt og etterhvert forsvant fremtidshåpet.

I en egen video hvor jeg blir intervjuet av min lærer og coach, får du innsikt i veien ut av mørket med kronisk utmattelse. Innhold blant annet: 

  • Utmattelse og manglende fremtidshåp
  • Fra hjelpeløshet til løsninger
  • Unikt system for utbrente og syke mennesker
  • Innsikt i de 4 fasene for å løse underliggende årsaker
  • Min erfaring med de ulike fasene, nedturer og oppturer!

 

Blogg med inspirasjon & kunnskap

Hvordan kan tannhelse påvirke kroniske sykdommer?

Hvordan kan tannhelse påvirke kroniske sykdommer?

Hvordan kan tannhelsen påvirke kroniske sykdommer og utmattelse? I dette intervjuet deler jeg min erfaring med tannhelse i forhold til ME, fibromyalgi og kronisk utmattelse. Jeg deler av min reise med å finne riktig tannlege, økonomiske utfordringer og selve prosessen...

les mer
Veien ut av mørket med utmattelse og ME

Veien ut av mørket med utmattelse og ME

I dette intervjuet forteller jeg om min vei ut av ME, fibromyalgi og kronisk utmattelse. Bli med på en spennende reise fra total kollaps i begynnelsen av 20-årene, utmattelse, frustrasjon og smerter. Få innsikt i de 4 fasene for å løse underliggende årsaker til...

les mer
Likeverdi?

Likeverdi?

Black lives matter, rasisme og #deternoknå har vært aktuelt de siste månedene, og det med god grunn! Jeg blir rørt til tårer av innleggene, historiene og bildene som deles, og det har satt i gang både tanker og følelser i meg. Samtidig blir jeg forbauset og frustrert...

les mer

Hvordan kan jeg hjelpe deg?

Veiledning

Coaching & veiledning

Målrettet og systematisk coaching/livsveiledning for å komme ut av kronisk slitenhet, utmattelse, langvarige smerter eller indre tomhet. Få hjelp til å bryte ut av fastlåste mønster og finn nye veier for ditt liv. 

Seminarer & samlinger

Gjenoppdage kraften i deg. Verdifull kunnskap og kraftfulle verktøy for helbredelse, utvikling og hverdagsmagi! For deg som lengter etter mer energi, overskudd, livskraft og indre glød.  

Helhetlig behandling

Tid forbeholdt deg – behandling med Rainbow Reiki®, White Feather® sjamanisme eller vidunderlig Syadiyay® massasje! …blant annet behandling av ryggsmerter, slitenhet, hodepine og anspenthet. 

Yoga, meditasjon & Rainbow Reiki© ONLINE

Stress ned, gi slipp på anspenthet og smerter. Ta  vare på helsa både fysisk, mental og emosjonelt! Få hjelp til å lade opp batteriene og aktivere kroppens selvhelbredende egenskaper. 

«Det er ikke egoisme å sette seg selv først – det er å ta personlig ansvar. Alternative er selvutslettelse – når du bare gjøre det andre forventer av deg, mister du livsgleden. Da er du ikke god for noen.» Veien til lykke, Bjørg Thorhallsdottir 

Coaching og livsveiledning

Målrettet og systematisk coaching for å komme ut av kronisk slitenhet, utmattelse, langvarige smerter og indre tomhet. Jeg vet hvordan det er å ha følelsen av å ha prøvd alt… men fortsatt stå på stedet hvil. 

Få hjelp til å endelig bryte ut av fastlåste mønster og finn nye veier for ditt liv – med overskudd og energi! 

Restorative yoga og Rainbow Reiki©

Reduser stress, anspenthet og indre uro med restorative yoga og Rainbow Reiki©!

En rolig yogatime som passer for deg som opplever slitenhet, smerter i kroppen eller utbrenthet. Lade opp kroppens batterier og få hjelp til å komme inn i hvile og avspenning. 

Online yoga, meditasjon og Rainbow Reiki®

Senke skuldrene, gi slipp på stress og bekymringer. Gjør kroppen til et godt sted å være – en liten oase for næring og egenkjærlighet akkurat når det passer for deg!

Min bakgrunn og historie

Jeg er Mari Anfinsen Nilsen.

Utdannet coach og livsveileder, behandler og spirituell lærer i Rainbow Reiki® og White Feather® Sjamanisme, underviser yoga og meditasjon. 

Jeg brenner for å hjelpe mennesker å komme ut av sliten- og tomhetsfølelsen, slik at de kan stråle fra innsiden og ut… med  mer indre glød, livslyst og selvtillit. Bidra med verktøy og kunnskap for å lage drømmer til virkelighet.

Selv har jeg opplevd hvordan livet kan være når det blir mørkt og du mister deg selv. Når sommerfuglene forlater hjertet og fremtiden blir …uten håp.

Tidlig i 20-årene kollapset jeg. Det utviklet seg til en langvarig tilstand av utmattelse (ME – Myalgisk encefalopati), store smerter i kroppen og høysensitivitet. Det ble en bunnløs følelse av tomhet, meningsløshet og manglende fremtidshåp … 

Før kollapset hadde jeg planlagt utdanning, bosted, reisemål og fått meg kjæreste. Livet forsvant under føttene på meg akkurat da det skulle til å starte…

«Ekstraordinære resultater kommer av å ta alminnelige skritt HVER DAG i den riktige retningen» Grace Marshall 

Takk for 2 fantastisk og gode helger, med både rainbow reiki grad 1 og 2. (på bare 3 uker!!) Jeg er imponert over hvordan du så profesjonelt klarte å dele din visdom og kunnskap på en så varm og vennlig måte.

Hvordan du med kjærlighet geleidet oss gjennom mange metoder, lærte- og korrigerte oss gjennom øvelser og ny lærdom, og lokket frem det indre barn i oss. Vi hadde mang en hjertelig latter.

Jeg har opplevd stor utvikling og er så takknemlig for det. Du har inspirert meg til å jobbe videre. Takk også for at du tar deg tid til å svare på spørsmål og tanker som alltid dukker opp etterpå.

Ingrid Berge

Din medmenneskelighet og varme som du utstråler gir et lys når alt føles mørkt. Einstein sa en gang;

«We cant solve problems by using the same kind of thinking we used when we created them»

Denne qouten gjenspeiler det du uttrykker og mer enn det! Du har erfaring av den tunge mørke tiden i et lite mørkt rom, som til slutt ble til en stor grønn eng med hjelp av å blant annet tenke annerledes. Den åpenheten og livsgleden du deler er smittsom

Katarina Draböl Ballari

Jeg forstod ikke i starten av 2019 og min utdanning i Rainbow Reiki© at det også er viktig med en coach og veileder. Føre jeg kjente at jeg trengte litt hjelp til å sette ord på og skjønne alt det som skjedde med meg og rundt meg.

Er så utrolig takknemelig for at Mari har fått meg til skjønne at selvutviklig tar tid og at det ikke er noe kvikk fix!

Det som jeg liker så utrolig godt med Mari er at hun er ærlig og viser at hun også har sine ting å jobbe med. Men at det er mulig å gjøre endringer og ta ansvar for eget liv. Gleder meg til videre samtaler og utdanning med deg.

Cecilie Gusdal Hamnes

Hva kan jeg gjøre for deg?

Jeg er her for deg. Om det er spørsmål eller ønske om min hjelp eller veiledning.

«Rainbow Reiki» ® 1992 by Walter Lübeck; «Marayana Sayi» ® 2010 by Walter Lübeck; «Falayna Say» ® 2010 by Walter Lübeck.

© 2018 av Mari Anfinsen Nilsen