Sliten, stressa eller smerter? 

Lade batteriene – reduser indre uro og anspenthet – mer energi og indre glød

Et sted for å ta vare på helsa både fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt.

Individuell veiledning/coaching, helhetlig behandling og kurs i Rainbow Reiki©, yoga og meditasjon.

Helhetlig behandling

Tid forbeholdt deg – behandling med Rainbow Reiki®, White Feather® sjamanisme eller vidunderlig Syadiyay® massasje! …blant annet behandling av ryggsmerter, slitenhet, hodepine og anspenthet. 

Veiledning

Coaching & veiledning

Mange står fast i slitenhet og problemer… eller gamle mønster som gjentar seg. Få hjelp til å bryte ut av fastlåste mønster og finne nye veier. Unik coaching som kombinerer det urgamle og moderne – for å skape målbare resultater i ditt liv.  

Yoga, meditasjon & Rainbow Reiki© ONLINE

Stress ned, gi slipp på anspenthet og smerter. Ta  vare på helsa både fysisk, mental og emosjonelt! Få hjelp til å lade opp batteriene, styrke immunforsvaret og aktivere kroppens selvhelbredende egenskaper. 

Seminarer & samlinger

Gjenoppdage kraften av mirakelhelbredelse i deg. Verdifull kunnskap og kraftfulle verktøy for helbredelse, utvikling og hverdagsmagi! Spirituell utvikling undervist på en pedagogisk og praktisk måte – slik at det kan brukes til å skape forbedringer og resultater i ditt liv! 

Blogg med inspirasjon & kunnskap

Likeverdi?

Likeverdi?

Black lives matter, rasisme og #deternoknå har vært aktuelt de siste månedene, og det med god grunn! Jeg blir rørt til tårer av innleggene, historiene og bildene som deles, og det har satt i gang både tanker og følelser i meg. Samtidig blir jeg forbauset og frustrert...

les mer
La humla suse…

La humla suse…

En tid for å lade batterier! Etter en veldig annerledes vår uten fysiske yogatimer og store endringer i planer... har det vært fristende å planlegge en aktiv sommer nå som ting begynner å åpne igjen. Det er mange som ønsker timer... både med yoga, coaching og...

les mer
Det er ikke din feil!

Det er ikke din feil!

Mange ganger har jeg forsøkt ¨å endre vaner eller komme ut av gjentakende problemer uten å lykkes. Det har vært repeterende tanker som at jeg ikke er bra nok, stresstanker og bekymringer.   I løpet av min vei ut av utmattelse har det vært behov for flere justeringer...

les mer

«Det er ikke egoisme å sette seg selv først – det er å ta personlig ansvar. Alternative er selvutslettelse – når du bare gjøre det andre forventer av deg, mister du livsgleden. Da er du ikke god for noen.» Veien til lykke, Bjørg Thorhallsdottir 

Restorative yoga og Rainbow Reiki©

Reduser stress, anspenthet og indre uro med restorative yoga og Rainbow Reiki©!

En rolig yogatime som passer for deg som opplever slitenhet, smerter i kroppen eller utbrenthet. Lade opp kroppens batterier og få hjelp til å komme inn i hvile og avspenning. 

Restorative yoga & meditasjon

reduser stress, anspenthet og indre uro

Senk skuldrene, gi slipp på bekymringer og anspenthet. Finn hvile og tilstedeværelse. Gjør kroppen til et godt sted å være – med nærende yoga, meditasjon og Rainbow Reiki©. 

Online yoga, meditasjon og Rainbow Reiki®

Senke skuldrene, gi slipp på stress og bekymringer. Gjør kroppen til et godt sted å være – en liten oase for næring og egenkjærlighet akkurat når det passer for deg!

Hjertemeditasjon for dyp tilgivelse

En av de mest verdifulle kunstene et menneske kan lære på veien mot god helse, livsglede og mening…

er å tilgi seg selv og andre fra dypet av hjertet – for det setter oss fri.

Webseminar med min lærer Pål-Esben Wanvig – akkurat nå det passer for deg!

Hei, jeg er Mari Anfinsen Nilsen

Jeg er behandler og spirituell lærer i Rainbow Reiki® og White Feather® Sjamanisme, underviser yoga, er coach og livsveileder. 

Jeg brenner for å hjelpe mennesker å komme ut av sliten- og tomhetsfølelsen, slik at de kan stråle fra innsiden og ut… med  mer indre glød, livslyst og selvtillit. Bidra med verktøy og kunnskap for å lage drømmer til virkelighet.

Støtte og veilede på den spennende og givende reisen inn til deg selv.

Selv har jeg opplevd hvordan livet kan være når det blir mørkt og du mister deg selv. Når sommerfuglene forlater hjertet og fremtiden blir …uten håp.

Tidlig i 20-årene kollapset jeg. Det utviklet seg til en langvarig tilstand av utmattelse (ME – Myalgisk encefalopati), store smerter i kroppen og høysensitivitet. Det ble en bunnløs følelse av tomhet, meningsløshet og manglende fremtidshåp … 

Før kollapset hadde jeg planlagt utdanning, bosted, reisemål og fått meg kjæreste. Livet forsvant under føttene på meg akkurat da det skulle til å starte…

«Ekstraordinære resultater kommer av å ta alminnelige skritt HVER DAG i den riktige retningen» Grace Marshall 

Takk for 2 fantastisk og gode helger, med både rainbow reiki grad 1 og 2. (på bare 3 uker!!) Jeg er imponert over hvordan du så profesjonelt klarte å dele din visdom og kunnskap på en så varm og vennlig måte.

Hvordan du med kjærlighet geleidet oss gjennom mange metoder, lærte- og korrigerte oss gjennom øvelser og ny lærdom, og lokket frem det indre barn i oss. Vi hadde mang en hjertelig latter.

Jeg har opplevd stor utvikling og er så takknemlig for det. Du har inspirert meg til å jobbe videre. Takk også for at du tar deg tid til å svare på spørsmål og tanker som alltid dukker opp etterpå.

Ingrid Berge

Din medmenneskelighet og varme som du utstråler gir et lys når alt føles mørkt. Einstein sa en gang;

«We cant solve problems by using the same kind of thinking we used when we created them»

Denne qouten gjenspeiler det du uttrykker og mer enn det! Du har erfaring av den tunge mørke tiden i et lite mørkt rom, som til slutt ble til en stor grønn eng med hjelp av å blant annet tenke annerledes. Den åpenheten og livsgleden du deler er smittsom

Katarina Draböl Ballari

Jeg forstod ikke i starten av 2019 og min utdanning i Rainbow Reiki© at det også er viktig med en coach og veileder. Føre jeg kjente at jeg trengte litt hjelp til å sette ord på og skjønne alt det som skjedde med meg og rundt meg.

Er så utrolig takknemelig for at Mari har fått meg til skjønne at selvutviklig tar tid og at det ikke er noe kvikk fix!

Det som jeg liker så utrolig godt med Mari er at hun er ærlig og viser at hun også har sine ting å jobbe med. Men at det er mulig å gjøre endringer og ta ansvar for eget liv. Gleder meg til videre samtaler og utdanning med deg.

Cecilie Gusdal Hamnes

Hva kan jeg gjøre for deg?

Jeg er her for deg. Om det er spørsmål eller ønske om min hjelp eller veiledning.

«Rainbow Reiki» ® 1992 by Walter Lübeck; «Marayana Sayi» ® 2010 by Walter Lübeck; «Falayna Say» ® 2010 by Walter Lübeck.

© 2018 av Mari Anfinsen Nilsen